Wer kennt das nicht? – Gerade zum Anfang eines jeden Jahres ist man noch supermotiviert, hat gute Vorsätze und beste Absichten. Doch nur wenige Tage später kann man sich nicht mehr zu den neuen Gewohnheiten oder Projekten aufraffen.
Das aktuelle YouTube Video von Optimeister „7 Tipps, wie Du dich besser MOTIVIEREN kannst!“ beschäftigt sich genau mit diesem Herausforderungen und gibt ganz praktische Ratschläge, wie man den sogenannten Schweinehund überlisten kann.
UNSERE 7 MOTIVATIONSTIPPS AUF EINEN BLICK
- Kenne das Ziel!
- Werde dir bewusst, was dich runterzieht und was dich beflügelt!
- Setze Dir Etappenziele!
- Nutze die Wirkung von Farben!
- Teile Deine Ziele mit Anderen!
- Atme tief durch!
- Let the music play!
Wir wünschen viel Erfolg bei der Umsetzung und maximale Motivation für alle bevorstehenden Aufgaben in 2022!